Ora legale e solare

Torna l’appuntamento con i medici del Policlinico Gemelli di Roma: con noi il professor Davide Quaranta, UOC Neurologia. L’ora legale rimpiazza l’ora solare, ma quell’ora di sonno a cui si rinuncia nella notte tra sabato 25 e domenica 26 marzo, per molti si traduce in un brusco cambiamento dei ritmi biologici. Scopriamo insieme gli effetti sulla salute.