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La dieta prima delle feste
Come ripresentarsi l'8 gennaio senza troppi chili in eccesso? La risposta più scontata è ormai nota: meglio bandire gli eccessi, controllando le porzioni, ed evitare di poltrire sul divano.Ne parliamo con il Dott. Loreto Nemi dietista e nutrizionista del policlinico Agostino gemelli di Roma e docente dell'Università Cattolica.