Vivere la paura
Due psicoterapeuti ci aiutano a scoprire cos’è la paura e come affrontarla
Che cos’è la paura? Siamo abituati a pensare questa emozione come a un nemico da abbattere o a un blocco da superare. Ci troviamo invece di fronte a una delle emozioni primarie e fondamentali degli esseri viventi, evolutivamente la più antica. La paura ci avvisa della presenza di una minaccia e ci aiuta a reagire, spingendoci alla sopravvivenza. Ce ne parla Paolo Manzolini, autore insieme a Elisa Veronesi di “Vivere la paura” edito da San Paolo Edizioni.
