Superare l’ansia del viaggio

Sono tante le paure legate al viaggiare: da quella più classica del prendere mezzi di trasporto (ad esempio l’aereo), a quella di viaggiare in solitaria, fino al timore di essere sopraffatti dalla propria scaletta di spostamenti. Aiutare le persone a superare le proprie ansie e incertezze nell’esplorare il Mondo, a pianificare itinerari che siano in linea con i propri desideri e costruire aspettative realistiche e raggiungibili per avere un’esperienza di viaggio appagante è lo scopo di Chiara Di Nuzzo, psicoterapeuta e psicologa del viaggio, con cui abbiamo approfondito il tema del travel sotto la lente terapeutica.​