Mangiare sano

Errori comuni e consigli per un'alimentazione equilibrata

Con piccole attenzioni è possibile migliorare il proprio stile di vita, e non parliamo soltanto di quelle legate alla tavola. Perché sono anche altri i fattori che incidono sul benessere e che sono connessi all'alimentazione. Ne abbiamo parlato con la Dott.ssa Michela Barichella, Medico specializzato in scienza dell'alimentazione facente parte del comitato scientifico Osservatorio Grana Padano.