Impariamo a dire di "no"
Con Annamaria Carbonaro
Spesso ci troviamo in seria difficoltà a dire di no a delle richieste e non troviamo il modo e la forza di far valere noi stessi e i nostri bisogni e desideri. Come si fa? Ce lo spiega Annamaria Carbonaro, trainer e mentore, formatrice in comunicazione Mindfulness e comunicazione assertiva. Sui suo canali Annamaria aiuta le persone a sentirsi libere dai limiti, fiere di chi sono e felicemente egoiste.
