Vittoria Giannini

Vittoria Giannini

L'atteggiamento giusto al buffet

In questo periodo capita di essere invitati a feste, matrimoni, o semplicemente di ritrovarsi in vacanza in luoghi dove al momento del pranzo o della cena ci si ritrova di fronte a un buffet. "Lasciate ogni speranza o voi che siamo a dieta"? Oppure c'è un modo per mangiare bene anche davanti ai buffet? Ne parliamo in diretta con Vittoria Giannini, nutrizionista.

L'atteggiamento giusto al buffet