La dieta prima delle feste
Come organizzare la nostra alimentazione
Come ripresentarsi l'8 gennaio senza troppi chili in eccesso? La risposta più scontata è ormai nota: meglio bandire gli eccessi, controllando le porzioni, ed evitare di poltrire sul divano.Ne parliamo con il Dott. Loreto Nemi dietista e nutrizionista del policlinico Agostino gemelli di Roma e docente dell'Università Cattolica.
